Создайте выделенное рабочее пространство
Для сосредоточенности и продуктивности необходимо выделенное рабочее пространство, поэтому найдите время, чтобы выбрать подходящее место для работы у себя дома. Если вы работаете днем и играете ночью, вам может подойти стоячий стол. Хотя это может показаться нелогичным, интервальное стояние может стимулировать движение, что может улучшить ваше здоровье и производительность. Кроме того, стоячий стол поможет вам более активно участвовать в ежедневных звонках через Zoom. Ищите стоячий стол со светодиодным дисплеем, который позволяет вам запрограммировать предпочтительные настройки высоты. Таким образом, достаточно одного нажатия кнопки, чтобы поднять или опустить стол. Это идеальный вариант, потому что вам, скорее всего, захочется сидеть и стоять в течение дня (и вечера), поэтому чем легче будет поднимать и опускать стол, тем лучше.